-
Giảm độ sáng vào buổi tối. -
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. -
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. -
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. -
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. -
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. -
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
chức vô địch Go88
-
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. -
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. -
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. -
Đừng chơi khi đang đau đầu.
-
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
-
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. -
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát. -
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
-
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. -
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. -
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. -
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
chức vô địch Go88
-
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. -
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. -
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. -
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. -
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
-
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. -
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. -
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. -
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
-
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. -
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. -
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
chức vô địch Go88
-
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. -
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. -
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. -
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. -
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
-
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. -
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. -
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. -
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. -
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. -
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. -
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
chức vô địch Go88
-
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. -
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.